|
Ухххххх
|
122.8 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 65.26g | Carb: 98.49g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Волков Фруктовый Смузи, Doppel Herz Омега-3, Чай с Лимоном, Пахлава, Рулет из Лаваша с Творогом, Яйцо Всмятку. Lunch: Белый Хлеб, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Кролик Тушеный, Магнит Сыр Маасдам. Dinner: Петрушка, Капучино, Белакт Пироженое, Домик в деревне Кефир 1%, Bohme Тёмный Шоколад с Малиновой Начинкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, E.Wedel Шоколад с Клубникой. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|