Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
128.7 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 100.01g | Carb: 124.06g.
Breakfast: Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Минус Лишний Вес, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пекинская Капуста. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сырое Куриное Филе, Пекинская Капуста, Минус Лишний Вес, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Щи с Курицей. Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, Сметанин Варенка, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Хуторок Творог 1%, Запеканка из Творога 9%, 6 Соток Кукуруза, Северная Гавань Крабовые Палочки, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Пекинская Капуста, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Треугольники Лососевые. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina-yagoda malina's weight history
|