Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
119.9 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2020:
|
1123 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 91.47g | Carb: 57.39g.
Breakfast: Киприно Сыр Советский, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Киприно Сыр Советский, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Киприно Сыр Советский, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xeniiadaisy's weight history
|