Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
114.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2020:
|
2316 kcal
|
Fat: 93.47g | Prot: 100.27g | Carb: 270.85g.
Breakfast: Чудесный Край Конфеты Помадные, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Атяшево Сосиски Дорожные, Яичница, Хлеб. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Макароны по Флотски. Dinner: Чудесный Край Конфеты Помадные, Хлеб, Курица Вареная, Гороховый Суп. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Атяшево Сосиски Дорожные, Хлеб. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|