Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
188.3 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 56.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 23.90g | Carb: 182.50g.
Breakfast: Картошечка Пюре Картофельное, Пиканта Икра из Кабачков. Lunch: Картошечка Пюре Картофельное, Пиканта Икра из Кабачков. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Пиканта Икра из Кабачков. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Йетти's weight history
|