Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
104.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 January 2020:
|
1951 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 92.39g | Carb: 246.79g.
Breakfast: Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Жимолость, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Бородинский, Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе. Dinner: Жимолость, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Other: Мандарины, Сладкая Жизнь Торт "Бананям", Грецкие Орехи. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadin_Zemtsova's weight history
|