|
Боже мой 🤦♀️
|
122.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 January 2020:
|
848 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 36.23g | Carb: 88.96g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Йогурт Греческий, Лаваш Тонкий, Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Oreo Печенье, Кофе Латте. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Котлеты из Говядины, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Other: Конфета, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|