|
Почистил печень)
|
128.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
|
1126 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 73.93g | Carb: 129.95g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Пятерочка Хлеб Древнерусский, Окей Икра Лососевая. Dinner: Gallina Blanca Овощной Бульон, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. Snacks/Other: Увелка Каша Овсяная с Персиком, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лимон, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. more...
|
losing 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|