Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 99.04g | Carb: 71.95g.
Breakfast: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Хурма, Борщ с Говядиной. Lunch: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Яичница. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Спаржа по-Корейски. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ross,,,'s weight history
|