Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 94.88g | Carb: 66.62g.
Breakfast: Желудки Куриные, Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ross,,,'s weight history
|