|
Как сбросить 2 кг за неделю? Все просто - нужно из-за переживаний забывать про еду на весь день и заставлять себя хотя бы немного есть вечером. Очень неприятный способ.
|
123.0 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2019:
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lairin78's weight history
|