Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
135.1 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 November 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 46.74g | Carb: 51.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло (Соленое). Lunch: Кофе с Молоком, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Виски. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetavanya's weight history
|