Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
183.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2019:
|
1898 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 75.99g | Carb: 197.38g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский, Батон, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Белая Дача Рукола, Помидоры. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
m.voronina0706's weight history
|