Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
153.4 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 113.70g | Prot: 108.69g | Carb: 60.87g.
Breakfast: Яйцо, Батон, Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Лента Форель Холодного Копчения. Dinner: Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinagerasimenko's weight history
|