Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2019:
|
1586 kcal
|
Fat: 96.32g | Prot: 95.57g | Carb: 91.46g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Карат Violette Cream Cheese, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Селедка под Шубой, Камшат Котлеты Рыбные из Карася, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Ржаной Хлеб, Сырое Куриное Филе, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Просто Здорово Паста Арахисовая, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina-yagoda malina's weight history
|