Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
150.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 61.17g | Carb: 127.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Окрошка с Курицей. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Икра Красная, Батон, Салат Крабовый. Dinner: Мираторг Котлета из Индейки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Fish House Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|