Сегодня стоит...,
|
117.1 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 September 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 94.50g | Carb: 91.35g.
Breakfast: Финик, Овсяноблин, Кедровые Орехи , Помидоры Черри, Чай Несладкий, Energy Diet Мюсли Шоколад, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Овсяноблин, Кедровые Орехи , Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Grow Food Творожное-Банановый Десерт, Магнит Авокадо. Dinner: Уже Готово Лаваш с Курицей и Мягким Сыром, Картофель Отварной, Перекресток Перец Фаршированный, Мясновъ Конина Вяленое Мясо. more...
|
|
2133 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross Training - 23 minutes, Apple Health - 23 hours and 37 minutes. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|