Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
158.7 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
271 kcal
|
Fat: 9.62g | Prot: 10.86g | Carb: 35.08g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Перекресток Багет Ржаной. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e_zayarnaya's weight history
|