|
Вода снова возвращается, от конфеток которые не попадают в кадр
|
99.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2019:
|
2217 kcal
|
Fat: 117.23g | Prot: 42.43g | Carb: 248.07g.
Breakfast: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. Dinner: Ritter Sport Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Молочное Дело Творобушки. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
|
2487 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 6 hours and 54 minutes, Cross Training - 16 minutes, Resting - 8 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinka11619's weight history
|