|
Вчера был шашлык, и чтоооо? Опять. Иииихххх. 🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️
|
121.0 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 51.62g | Carb: 134.31g.
Breakfast: Инжир, Energy Diet Мюсли Экзотик, NL International Энерджи Диет, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Магнит Грейпфрут . Lunch: Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби. Dinner: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Творожный Десерт. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|