Анечка8517's Journal, 22 August 2019

128.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1800 kcal

Fat: 56.73g | Prot: 73.83g | Carb: 248.43g.   Breakfast: Сочник. Lunch: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Самбери Шаурма Диетическая, Сочник. Dinner: Кофе Эспрессо. more...

1842 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...