Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
170.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2019:
|
2573 kcal
|
Fat: 117.74g | Prot: 112.22g | Carb: 268.82g.
Breakfast: Вологжанка Снежок, Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сахар. Lunch: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая, Творог 9%. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Груша, Булочка с Маком. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenrrrrrr's weight history
|