|
Ппц...
|
121.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2019:
|
1627 kcal
|
Fat: 86.38g | Prot: 66.81g | Carb: 144.26g.
Breakfast: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Energy Diet Мюсли Лесные Ягоды, Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец. Lunch: Окей Капуста Брокколи Жареная, Жареный Тофу, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Самбери Биточки из Печени в Сетке, Lotte Алоэ Вера Напиток. Dinner: Мэри Пончики. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|