Юлия)))@@@'s Journal, 27 July 2019

149.3 lb Lost so far: 20.5 lb.    Still to go: 21.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2011 kcal

Fat: 41.44g | Prot: 25.21g | Carb: 217.97g.   Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Хлопья Пшеничные , Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Lunch: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сало,  Суп щавельный. Dinner: Лаветти Айс Винный Напиток. Snacks/Other: Печенье, Песочное Тесто (Типа Печенья). more...

1642 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...