Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
166.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2019:
|
2712 kcal
|
Fat: 116.75g | Prot: 69.05g | Carb: 350.07g.
Breakfast: Котлеты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Полет Пряники Имбирные. Lunch: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Персик, Магнит Слива. Dinner: Три Правила Рулетики из Баклажанов с Сыром Чеддер, Сырцееды Копченый Сыр. Snacks/Other: Помидоры, МарС Марс, Колибри Рожок Бананово-Клубничный. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenrrrrrr's weight history
|