Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
160.7 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 July 2019:
|
1551 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 55.82g | Carb: 204.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Бутерброд Горячий За-За, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Картофельный Суп, Вареники с Вишней. Dinner: Огурец (с Кожурой), Печенье. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
gaining 14.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Talelina's weight history
|