|
Ещё одна маленькая победа 💪
Отвесы - мотивация идти дальше!!!
Всем хорошего и продуктивного дня 🌸
|
154.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2019:
|
680 kcal
|
Fat: 17.72g | Prot: 20.53g | Carb: 116.18g.
Lunch: Булочные Вольчека Булочка с Изюмом, Малина, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Овощное Рагу . Dinner: Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса 3,8%. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaPleshakova's weight history
|