😳Мдаа.... Сходила на Лободу. Поужинать не успела. Света! Какого чёрта?! Требую включения ужина в стоимость билетов! 😬
|
116.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2019:
|
1987 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 117.03g | Carb: 197.46g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Какао. Lunch: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Умалат Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячменный напиток. Dinner: Mixbar Изюм, Варенье из Смородины, Бегемотик Бонди Пирожное Бисквитное, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Простоквашино Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Говядина Отварная. Snacks/Other: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. more...
|
|
1286 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
Comments
Блин...Где следующий её концерт?😂😂😂😂
17 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Таня, 🤷🏻♀️Не знаю. Мне кстати, концерт не понравился. Не хватает у неё энергетики и харизмы, чтоб стадион завести. Но я её всё равно люблю. Она такой фрик, от которого я глаз оторвать не могу. Концерт в 20-00, начался в 21-00. Всё пришли около 19-00. Сидели и стояли голодом. Всё ж после работы, никто толком не поел. А то что в буфетах продавалось, меня не соблазнило.
18 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ilkaeva68's weight history
|