Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
191.4 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 93.60g | Carb: 211.74g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Белый Хлеб, Белевские Сладости Мармелад в Шоколаде Смородиновый, Сосиски, Российская Корона Потрошки Куриные с Гарниром, Картошка Вареная. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Миндаль, Капуста Тушеная с Курицей, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
berezovskaya.elvira's weight history
|