|
день первый, питьевой, диета любимая)
|
146.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
715 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 54.78g | Carb: 52.84g.
Breakfast: Чай Несладкий. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Святой Источник Вода Негазированная, Кефир 2,5%. Dinner: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|