Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
200.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2019:
|
1838 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 79.34g | Carb: 265.48g.
Breakfast: Данон Йогурт, Мёд, Жареное Яйцо, Персидский Базар Изюм, Хлеб Дарницкий. Lunch: Куриное Царство Куриная Грудка, Верони Макароны Спираль. Snacks/Other: Достаевский Соевый Соус, Верони Макароны Спираль, Куриное Царство Куриная Грудка, Верони Макароны Спираль, Пятерочка Яблоко Голден, Грецкие Орехи. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlyutorovich's weight history
|