Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
155.2 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 49.42g | Carb: 111.15g.
Breakfast: Свитлогорье Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Кофе, Яйцо. Lunch: Зефир в Шоколаде, Микоян Шпик по-Домашнему, Хлеб Черный, Суп с картофелем и лапшой. Dinner: Хлеб Черный, Салат из Свеклы с Майонезом, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Банан, Свитлогорье Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Свитлогорье Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Ларец Сыр Классический. more...
|
losing 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия)))@@@'s weight history
|