Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2019:
|
747 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 56.08g | Carb: 51.06g.
Breakfast: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Окей Кедровые Орешки, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Окей Кедровые Орешки, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|