Блин , ну как так то. Спустила ккал на 10% и получила привес 500 грамм ((((((
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
1670 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 140.49g | Carb: 131.96g.
Breakfast: Путин Чудо Фасоль с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб. Lunch: Творог 5%, Окраина Холодец Куриный. Dinner: Чеснок, Перекресток Батон Французский, Картошка Вареная, Гречка Отварная, Окраина Холодец Куриный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Курица Вареная. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
заменяйте объем. может прибавиться вес ,а объем уменьшится.
27 May 19 by member: Ната52
|
Да нет , объём тоже не уменьшается. Блин...не знаю че делать. Как быть дальше...
27 May 19 by member: Delya C
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|