Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
166.9 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2019:
|
2357 kcal
|
Fat: 90.33g | Prot: 73.03g | Carb: 249.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени Классические. Lunch: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щебекинская Спагетти Тонкие. Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Galbani Моцарелла, Абрикосы, Банан, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Carlsberg Пиво. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alcuno2005's weight history
|