Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
116.9 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 13.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 30.57g | Carb: 238.96g.
Lunch: Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры Черри, Редис. Dinner: Останкино Колбаса Ароматная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий, Malee Сок Манго и Смесь Фруктов, Martini Bianco. Snacks/Other: Банан, Фундук Фундук, Нектарин. more...
|
|
312 kcal
|
Activities & Exercise:
Силовая тренировка с гантелями full body - 1 minute, Бег 3 км. - 1 minute, Apple Health - 23 hours and 58 minutes. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stacy_Mali's weight history
|