Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
160.1 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 46.53g | Carb: 122.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Тавр Сардельки Шпикачки. Lunch: Плов со Свининой, Тавр Сардельки Шпикачки. Dinner: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Кузя Пломбир, Майонез, Пряник. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Talelina's weight history
|