Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2019:
|
1708 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 88.59g | Carb: 151.45g.
Breakfast: Дикси Конфеты Молочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Отруби Ржаные, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолет, Авокадо Авокадо, Сахар, Яйцо, Зеленое Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Любимый Край Овсяное Печенье, Куриное Филе Вареное, Дикси Икра из Кабачков, Prime Каша Рисовая. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 9%, Сахар, Изюм, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Snacks/Other: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|