|
Стоим. 😩 Вот и что делать? Поднимать калории или опускать?
|
126.5 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2019:
|
1677 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 81.73g | Carb: 176.43g.
Breakfast: Арахис, Песочное Печенье, Зефир, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Миндаль, Макфа Крупа Кукурузная, Семена Льна, Фундук Фундук, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Магнит Банан, Урбеч Паста из Семян Кунжута. Lunch: Extra Milk & Hazelnut, Маслины, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Помидоры, Грудка Куриная Копченая, Пекинская Капуста, Овощные Галеты "Королевские". Dinner: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Мюсли с Фруктами, Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Форте Гематоген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|