Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
191.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
|
1849 kcal
|
Fat: 87.67g | Prot: 82.96g | Carb: 180.06g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брянконфи Печенье Ореховое, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%, Тавр Сосиски Гановерские, Авокадо Авокадо, Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Русский продукт Кисель Клубника. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
berezovskaya.elvira's weight history
|