Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
123.5 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 123.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 58.61g | Carb: 112.98g.
Breakfast: Тёмный Шоколад с Фундуком, Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Чемпион. Lunch: Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Чахохбили из Курицы, Хлеб Чемпион. Dinner: Хлеб Чемпион, Чахохбили из Курицы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YULYA.YURCHENKO.74's weight history
|