Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2019:
|
1606 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 81.65g | Carb: 223.20g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Банан, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Финик, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кулич без дрожжей на сметане. Lunch: Соус Барбекю, Скумбрия Запеченная, Poltino Китайская Смесь. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
knoppikru's weight history
|