Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
2102 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 107.71g | Carb: 316.79g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Чесночный Соус, Беринг Тунец для Салатов, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Heinz Чесночный Соус, Курица Вареная, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рис Вареный. Snacks/Other: Арахис, Ашан Киви, Магнит Банан, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Магнит Банан. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pronira's weight history
|