😊
|
230.4 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 43.63g | Carb: 148.66g.
Breakfast: Kirschmarmelade, Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Harry Dinkel Sandwich, Alpenmark Maasdamer, Parma Parmaschinken, Milsani Deutsche Markenbutter. Dinner: Penny Markt Eierlikör Röllchen. Snacks/Other: Gut & Günstig Schokoladeneis. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Der grüne Balken wird immer läger 😁
17 Apr 19 by member: Pinguin1512
|
Mahlzeit wünsche dir einen schönen Tag. ☕🌞🌞🌞🙋♀️
17 Apr 19 by member: calpe2012
|
Du hälst dich und das ich gut. :)
Ich hoffe es geht dir besser und die Antibiotika wirken.
17 Apr 19 by member: Haselmaus3
|
Ich hoffe, daß ich bald mal mein Zwischenziel erreiche.😊
17 Apr 19 by member: Levka...
|
Nur nicht aufgeben. Das schaffst du 💪🍀🍀🍀
17 Apr 19 by member: wuschel_75
|
Wuschel, ich gebe auf keinen Fall auf. Dann dauert es eben ein bisschen länger bei mir. ☺
17 Apr 19 by member: Levka...
|
Huhu meine Liebe 😘 war ein paar Tage untergetaucht, arbeitsbedingt🙄morgen 1 Tag frei und dann geht es wieder weiter😞aber genug gejammert... 😁 Wie geht es Dir? Ich wünsche Dir einen schönen Abend 🙋😘
17 Apr 19 by member: Huehndez17
|
Es geht aufwärts, zwar langsam, aber es wird. ☺
17 Apr 19 by member: Levka...
|
Ich hatte dich schon vermisst.😔
17 Apr 19 by member: Levka...
|
17 Apr 19 by member: emmra
|
17 Apr 19 by member: unbreakable-0810
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Levka...'s weight history
|