Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
121.0 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2019:
|
1401 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 60.54g | Carb: 139.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке, Шоколадница Латте, Сливочное Масло. Lunch: Альпенгурт Сливки Порционные, Чиа Пудинг, 33 Пингвина Мороженое Пекан. Dinner: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|