Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2019:
|
2071 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 102.12g | Carb: 256.34g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лаваш. Dinner: Лимонный Сок, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Оливки, Брокколи, Курица Вареная, Сыр Российский, Шебекинские Макароны Спагетти . Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pronira's weight history
|