Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
128.7 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
1754 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 125.99g | Carb: 148.33g.
Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями. Lunch: Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Сырник, Good Food Манго Сушеное, Сырник, Омлет с Молоком, Виктория Навага Жареная. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Сырник. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|