Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
170.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 31.38g | Carb: 199.75g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Шебекинские Спагетти. Dinner: Горячие Роллы. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Цикорий с Молоком. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e_zayarnaya's weight history
|