Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2019:
|
922 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 56.12g | Carb: 60.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Excess Free Клафути с Вишней. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Лента Морковь по-Корейски , Pure Protein Изолят Соевого Белка, Кофе с Молоком, Мираторг Шейка Свиная . Dinner: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Other: Гранат. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Mironova_'s weight history
|