Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
140.0 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2019:
|
1156 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 42.36g | Carb: 108.96g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сырники из творога с заменителем сахара, Манная Каша на Молоке. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Песочное Печенье, Паста Карбонара, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Хлеб Бородинский. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudmilasalty63's weight history
|